24h Reservation

Scroll down

Blog

About new posts
atefice / beltaのブログになります。
日々の出来事やおすすめキャンペーン情報、お客様にとって役立つ情報などを投稿しています。
2015.10.16 Fri
artefice

冬の美容にいい飲み物 梅田 福島 美容室

寒くなってきたら、ふいに飲みたくなりますよね。。

ココア(´・ω・`)

ココアには「実は」体に嬉しいこと盛りだくさんです!!
〇美肌、エイジングケア・・・カカオポリフェノールにはニキビ・シワなどのもとになる
活性酸素を取り去る働きがあります。また、ココアを飲んでいると紫外線などで受けた
肌のダメージの回復も早いとされています。

〇便秘改善・・・ココアに含まれる食物繊維リグニンが、腸内環境をととのえて、
便を排出しやすくしてくれます。

〇冷え性改善・・・カカオの苦み成分「テオブロミン」には血流を良くする働きがあり、
体の末端の血流を良くするのに効果的です。

〇ダイエット効果・・・食前や空腹時にココアを飲むことで食欲抑制に役立ちます
テオブロミンには、幸せホルモンともよばれる「セロトニン」という物質の働きをサポートする
働きがあります。セロトニンが働きやすくなると満腹感・満足感を得やすくなり、満福中枢を
刺激してくれます!

効果的な飲み方は朝にホットで飲むことがいいらしいです。
ココアの種類はピュアココアもしくは純ココアが効果的です!

他にも良い効果があるので、試してみて下さい(∩´∀`)∩

IMG_2003

Written by
所属サロンartefice
24h Reservation
artefice